皆様こんにちはNimaGymの二摩です。
この度はご心配をおかけしており誠にすみません。
2度目の長期休業に入ってから沢山の応援メッセージが来ており改めて皆様に支えてもらっているなーと実感しております。本当にありがとうございます。
さて、なかなか事故後から完全に痛みが抜けず改めて病院でMRIの撮影が行われました。
交通事故当初は手足が痺れていたので先生も一番に首の心配をしており頸椎のMRIの撮影のみでヘルニアの出加減を確認していましたが、今回は初の腰椎の撮影でした。
見事に下部2か所の椎間板が突出していました。(真ん中のラインで黒く潰れている部分)
『そりゃ痛いわ』といった感じのようです。私も体についてはある程度勉強しているので分かるのですが、教科書通りの椎間板ヘルニアでした。
私もこの腰の痛みは仕事のし過ぎでのただの使い傷みとかでは無いと薄々気づいてはいたので、(トレーニングも強度を上げて出来てないので)逆にちゃんと原因が判明してよかったと思います。
手術も検討はしていますが、最近だとヘルニアの手術は思ったより良くならない場合もあったり、保存療法で治っていくものだという風潮なので慎重に考えております。
ともあれまだ寝返りも満足にうてず、痛み止めを飲まなければ歩くのもやっとの状態なので4月からジムの再開を目指していましたが、まだ時間を頂きそうです。
また気持ちが先走って再開してやっぱり痛いからまた休業します。という形に絶対したくないので、無理せず腰の痛みに付き合っていこうと思います。
もう以前のトレーニングが出来る強い体に戻るのは数年先になってしまいそうですが、命あるだけ良かったと思いながら皆様との再会を楽しみにしています。(交通事故には本当にお気をつけください。)
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