2024年 夏季休業のお知らせ

皆さんこんにちはNimaGymの二摩です。

暑い日々が続きますが、体調はいかがでしょうか？

汗と共に塩分も体から排出されるので水分はもちろん、塩分などのミネラル類もドリンクや飴、タブレット等で小まめに補給してくださいね。

今年もお盆は実家に帰ったり諸々するため、

2024年8月13日(火)～8月17日(土)までお休みをいただきます。

そういえばブログも全然更新出来ていなかったので、お盆明けからまたちょこちょこ更新しようかなと思います。もし更新が無かったら忙しくしてるんだなと思ってくださいまし・・・

では！この夏も体力つけて何とか一緒に乗り切りましょう！！

パーソナルジムNimaGym　二摩　将司