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パーソナルとグループトレーニングどっちがいいの!?

皆さんこんにちはトレーナーの二摩です。 今日はお客様にもよく聞かれる、グループ(2人以上)とパーソナル(マンツーマン) どっちがいいの?問題について解説しようと思います。 NimaGymではご家族や友人と一緒に比較的同じ種目のトレーニングを行っていく...

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